Bewegte Mittagspause

15.02.2024 11:00 - 12:00 Uhr
Jugendzentrum Grünberg
Londorfer Str. 34, 35305 Grünberg

Mit Thai Chi Chuan und Qi Gong in den Nachmittag …

Die bewegte Mittagspause wird von Herrn Lindner mit Übungen aus dem Thai Chi Chuan und Qi Gong gestaltet. Abhängig von der Anzahl und den Wünschen der Teilnehmer*innenwerden Übungen vorgestellt und ausgeführt, die leicht in den Alltag zu übertragen sind – egal ob am Arbeitsplatz oder zu Hause. Die Übungen wirken kräftigend und entspannend, so dass alle mit neuem Schwung in den Tag und den Rest der Woche gehen.
Die Veranstalter freuen sich über Anmeldungen, spontanes Kommen ist aber ausdrücklich erwünscht.
Mitbringen: Nur sich selbst, bequeme Schuhe/Socken …

Pro Termin 2,– € (auch als 10er Karte erhältlich)